quinta-feira, 27 de setembro de 2012

Dieta

Vamos lá ver se é desta que chego a algum lado...

A ideia é passar ter mais cuidado com o que como,  reduzir as doses e tentar evitar algumas "coisas".

Podem trocar por mim?

Vou dando novidades aqui no Clube. De qualquer forma nestes dias estou a pesar 81 quilos. A ideia seria chegar aos 72... Era lindo não era?

Ass: Gattaca

5 comentários:

André disse...

FORÇA!

iLoveMyShoes disse...

Estou contigo... fazemos uma corrida?

iLoveMyShoes disse...

Ou melhor... pode ser uma caminhada?

Alex disse...

Bebe sumo de 1 limão em jejum, meia-hora antes do pequeno-almoço.
(podes diluí-lo num pouco de água)

Junta-te ao clube disse...

Alex: Obrigado pela dica. Mas o meu estômago já não é dos melhores e tenho medo que assim o ia estragar mais...

Shoes: Vamos a elas!!!!

André: Muito obrigado :-D


Ass: Gattaca