quinta-feira, 30 de setembro de 2010

Os 36

Pois caros sócios, venho desta forma pedir a vossa ajuda.

Preciso de ideias para a minha festa dos 36 anos! (É tão estranho dizer esta idade).

Gostava de algo diferente do habitual jantarzinho no restaurante (coisas que acho que nunca fiz, pois não gosto mesmo).

Alguém me ajuda?

Ass: Gattaca

Natal 2010

Sabem o que vos digo? Mais um bocado e estamos no Natal!

E é aproveitar. Porque o próximo vai ter os presentes a 23% de IVA.

Ass: Gattaca

quarta-feira, 29 de setembro de 2010

terça-feira, 28 de setembro de 2010

Donas de Casa Desesperadas # 19

Uí uí… Saiu da “Betty Feia” para passar para as “Donas de Casa Desesperadas”



E os senhores produtores desta série continuam a fazer promos MUITO boas!

Nos Estados Unidos a sétima temporada começou no passado domingo, 26 de Setembro.

Ass: Gattaca

Os meus livros

E já tenho mais um título para um livro que vou escrever um dia:

"Porcarias em Quaresma".

Ass: Gattaca

segunda-feira, 27 de setembro de 2010

Pensamentos, Dúvidas e Comentários # 184

Alguém me consegue explicar a picardia que existe entre os solteiros e os casados? E os ciúmes que existem de ambas as partes?

É que, a meu ver, não fazem qualquer sentido.

Ass: Gattaca

sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Para o fim-de-semana # 97

Estou completamente doido com o novo álbum dos Underworld. Chama.-se “Barking”.

E agora as duas músicas que, neste momento, mais gosto:


(Underworld – “Bird 1”)


(Underworld – “Moon In Water”)

É que já me estou a imaginar a ouvi-los ao vivo a tocar isto. Seria MÁGICO!!!! Venham cá a Lisboa!!! Vá! Venham…

Ass: Gattaca

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Nokia N8

Tinha prometido a mim próprio que nunca mais daria do que 100/150 euros por um telemóvel. Mas agora os senhores da Nokia fizeram o favor de me deixar indeciso.



GOSTO TANTO DO AZUL!!!!

Posso sempre tentar fazer uma vaquinha nos anos e no Natal para o conseguir comprar.

Ass: Gattaca

quarta-feira, 22 de setembro de 2010

Imagens # 113

E algumas imagens tiradas com a minha Mini-Diana White. Algumas delas foram tiradas com um rolo especial de fotografias:











Ass: Gattaca

Futebol # 2

GRANDE artigo este escrito por João Lopes:

"Leio no Diário de Notícias algumas informações sobre as condições do contrato estabelecido entre a Federação Portuguesa de Futebol e Paulo Bento: o novo selecccionador nacional de futebol vai receber cerca de um terço daquilo que era pago a Carlos Queiroz. Na prática: perto de 50 mil euros/mês.
Creio que vale a pena dizer alguma coisa sobre estes números. Não para fazer moralismo fácil: sabemos que a economia do futebol possui uma escala invulgar, sem paralelo com a maior parte das actividades profissionais. Além do mais, importa não alimentar a demagogia fulanizada por alguém ganhar "muito" ou ganhar "pouco". Dito de outro modo: não está em causa a dignidade profissional de Paulo Bento, muito menos a sua legitimidade para ser pago como vai ser (afinal, com uma poupança significativa em relação ao anterior seleccionador).
Em causa está, isso sim, o continuado silêncio da nossa classe política sobre a dimensão económica do futebol. Afinal de contas, Portugal construiu estádios para o Euro 2004 que custaram 645 milhões de euros, insistindo mesmo (precisamente através da FPF) em manter uma candidatura (ibérica) à organização do Mundial de 2018. Dito de outro modo: quando, de um modo ou de outro, os partidos políticos defendem drásticos mecanismos de contenção financeira, seria interessante saber o que pensam dos dinheiros do futebol português. Aliás, a pergunta será igualmente pertinente para os candidatos à Presidência da República: num país em que se adiam ou atrasam grandes projectos nacionais devido às verbas que implicam, que pensam do facto de esse mesmo país se perfilar para organizar um Campeonato do Mundo de Futebol?

* NOTA: sendo ainda perfeitamente possível rodar um filme português de longa-metragem por 645 mil euros, aquele valor gasto no Euro 2004 permitiria fazer mil filmes (se considerarmos que dez é um número razoável para a nossa produção anual de longas-metragens, estamos a falar de uma verba que poderia alimentar cem anos de produção cinematográfica).

(in Sound + Vision
)


Realmente não consigo entender o poder que o futebol tem sobre a vida das pessoas. Não consigo mesmo. Definitivamente as pessoas gostam de ser tratadas como as ovelhas de um rebanho.

Ass: Gattaca

segunda-feira, 20 de setembro de 2010

Imagens # 111

E este foi o pôr de sol de ontem...



Terá sido o último dia de praia?

Ass: Gattaca

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Imagens # 110

ADORO esta imagem:



Não é minha. E infelizmente já não sei onda a encontrei :-S As minhas desculpas ao autor ou autora da mesma.

Ass: Gattaca

Para o fim-de-semana # 96

E o que gosto desta música?


(Timbaland ft. Katy Perry – “If We Ever Meet Again”)

Já a ouvi tantas vezes que já deu origem a uma discussão lá em casa :-P

Vá!!! Palminhas que vem aí o fim-de-semana.

Ass: Gattaca

quinta-feira, 16 de setembro de 2010

Açucares e Cocaína

ADORO esta notícia:

"O açúcar pode causar um efeito no cérebro semelhante ao da cocaína, segundo estudos recentes realizados nos EUA. Actualmente, há evidências convincentes de que os alimentos ricos em gordura, açúcar e sal podem alterar a química do cérebro, da mesma forma como drogas altamente viciantes, como a cocaína e heroína.

A ideia, considerada marginal há apenas cinco anos, está rapidamente a tornar-se numa visão comum entre investigadores na sequência de novos estudos. Apesar disso, os mecanismos biológicos que levam ao vício em «junk food» ainda não foram revelados.
Alguns cientistas dizem que há dados suficientes para justificar a regulação governamental do sector de «fast food» e as advertências de saúde pública sobre os produtos que têm níveis perigosos de açúcar e gordura. Um advogado afirmou que pode até haver provas suficientes para organizar uma luta legal contra a indústria do «fast food» por vender alimentos prejudiciais à saúde, ecoando as acções judiciais contra a indústria do tabaco nos anos 1980 e 1990

«Temos que educar as pessoas sobre como os seus cérebros são hipnotizados por gordura, açúcar e sal», disse David Kessler, ex-comissário da FDA (agência reguladora americana de alimentos e medicamentos) e agora director do Centro para Ciência no Interesse Público, com sede em Washington DC.

Antes de haver qualquer evidência científica sobre os malefícios do açúcar, foi a indústria de perda de peso que introduziu a ideia ao público. Por exemplo, no livro «Lick the Sugar Habit», publicado em 1988, a autora Nancy Appleton, auto-declarada viciada em açúcar, ofereceu uma lista de verificação para determinar se os leitores também eram viciados em açúcar. Desde então, o conceito tornou-se banal.
Em 2001, fascinado pelo fenómeno cultural emergente, os neurocientistas Nicole Avena, agora na Universidade da Florida, em Gainesville, e Bartley Hoebel, da Universidade de Princeton, começaram a explorar a ideia de se ter uma base biológica.Ambos começaram a procurar sinais de vício em animais que eram alimentados com «junk food».

O açúcar é um ingrediente chave na maioria da «junk food», por isso ofereceram um xarope da substância a ratos, de concentração similar ao do açúcar presente num refrigerante comum, durante cerca de 12 horas por dia. Ao mesmo tempo, outros ratos eram alimentados com água e comida normal.
Depois de apenas um mês nessa dieta, os ratos desenvolveram mudanças de comportamento no cérebro, identificadas por Avena e Hoebel como idênticas às dos animais viciados em morfina. Ainda demonstraram um comportamento ansioso quando a calda foi removida.
Os investigadores notaram que os cérebros dos ratos liberavam o neurotransmissor dopamina cada vez que tomavam a solução de açúcar, mesmo depois de terem bebido por semanas.

A dopamina conduz à busca do prazer - seja comida, drogas ou sexo. É um produto químico do cérebro vital para a aprendizagem, memória e tomada de decisão. «Eu esperava que esta fosse libertada quando eles comessem um alimento novo», afirma Avena, «não com o que eles já estavam habituados. Essa é uma das marcas da dependência de drogas».

A evidência encontrada foi a primeira concreta de uma base biológica para a dependência do açúcar que inspirou uma série de estudos com animais.
Os resultados estão entre as novidades mais interessantes em pesquisas de obesidade dos últimos 20 anos, de acordo com Mark Gold, autoridade internacional em estudos sobre alcoolismo e chefe do departamento de psiquiatria da Univercidade de Medicina da Florida.

Desde o estudo de Avena e Hoebel, dezenas de outras pesquisas em animais confirmaram os resultados. Mas foram os recentes estudos em humanos os responsáveis pelas evidências em favor da rotulagem de «junk food» como um vício.

O vício é vulgarmente descrito como um entorpecente dos circuitos de recompensa desencadeado pelo uso excessivo de alguma droga. Isto é exactamente o que acontece no cérebro de indivíduos obesos, segundo Gene-Jack Wang, presidente do departamento médico do US Department of Energy´s Brookhaven National Laboratory, em Upton, Nova Iorque. Noutro estudo publicado em 2001 na revista The Lancet, o cientista descobriu uma deficiência de dopamina no estriado do cérebro de indivíduos obesos que era praticamente idêntico ao dos dependentes de drogas."

in diariodigital.pt

E agora como vai ser? Vão proibir o açúcar e a junk food?

Ass: Gattaca

quarta-feira, 15 de setembro de 2010

Tristezas... Ou talvez não!

É giro perceber as voltas que a vida dá. Muito giro mesmo.

Aquele que eu considerava um dos meus melhores amigos decidiu-me bloquear no Messenger. Tudo bem. Nem quero dar demasiada importância a isto. O msn vale pelo o que vale. E sempre dei mais valor à vida real e ao dia a dia.

Certo é que esse amigo também desapareceu do meu quotidiano. Sei que também sou responsável por tal. Mas se há coisa que me irrita, e com a qual (a determinada altura) não sei lidar, são pessoas que se têm em demasiada conta e com as manias das superioridades. E pior: sem memória do que disseram e fizeram no passado. E depois é vê-las no presente a agir precisamente da mesma forma que antigamente criticavam. E pior, é depois não saberem ouvir uma crítica sem atacarem. Isto enerva-me muito. IRRITA-ME a falta de memória… E daí o meu afastamento.

Sei que ao longo da vida vamos mudando, mas há valores que são uma constante. Comportamentos. Formas de estar. A nossa essência é sempre a mesma. Pelo menos acredito nisso.

Vamos ver o que acontece no futuro.

Ass: Gattaca

Gente parva...

Katy Perry pediu aos fãs que parassem de ingerir a capa do novo álbum «Teenage Dreams».

Na imagem, a cantora surge deitada sobre uma nuvem de algodão doce falso. A capa é, também, perfumada.

"Cheira bem, mas não é para comer", disse à MTV News. "Houve pessoas que comeram o álbum, e eu não posso assumir a responsabilidade por isso", acrescentou Katy Perry.
O desafio à sensibilidade dos fãs não vai, contudo, terminar na capa do disco. Quando a digressão arrancar em 2011, Perry promete mexer com todos os sentidos dos fãs: «visão, audição, olfato, paladar e tacto».

in diariodigital.pt

Vamos aguardar para ver.

Ass: Gattaca

terça-feira, 14 de setembro de 2010

Muji

ESTOU HISTÉRICO… Vou ser dos melhores clientes desta loja. Garanto!

“A primeira loja da cadeia japonesa Muji em Portugal vai abrir durante o mês de Novembro na Rua do Carmo, no Chiado, em Lisboa.

“Este espaço será a porta de entrada em Portugal de uma ampla gama de produtos conhecidos em todo mundo pelo seu estilo funcional a um preço justo”, refere a marca em comunicado. A Muji conta com cerca de 400 pontos de venda no mundo, promovendo a filosofia de que o importante é o produto e não a marca, que não é visível em nenhum dos seus produtos. A cadeia comercializa objectos para a casa, para o trabalho e para o lazer.

A entrada da Muji em Portugal é da responsabilidade da sociedade Bracchium Retail Portugal. A comunicação está a ser assegurada pela Lift.”

(in meiosepublicidade.pt)

Se quiserem ir abrindo o apetite, dêem um salto aqui: www.muji.com O site é lindo e está recheado de coisas LINDAS!!!

Agora estou para ver os preços praticados. É que não é barato.

Ass: Gattaca

imagens # 109

Alguns dos meus acompanhantes dos dias passados na praia no último fim-de-semana:




E reparar que estão aqui 3 amigos.

Ass: Gattaca

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Regressei...

E foi a última semana de férias do ano!!!! Acabou ontem. Por isso regressei ao Clube.

Ass: Gattaca

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

quinta-feira, 2 de setembro de 2010

Imagens # 108

E agora mais fotos tiradas do primeiro rolo da minha Mini-Diana White:







Ficam ou não ficam giras?

Ass: Gattaca

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Imagens # 107

Não sei bem explicar porquê, mas gosto mesmo muito desta foto:



É das primeiras tiradas com a mini-diana. E foi tirada lá em casa.

Ass: Gattaca